O zumbido, ao contrário do que muitas pessoas pensam, não é uma doença, é um sintoma que pode inclusive preceder a manifestação clinica de algumas patologias como por exemplo: diabetes, hipotireoidismo, depressão, etc.
Existem três tipos mais comuns de manifestação do zumbido que são totalmente preveníveis e moduláveis pelo estilo de vida dos pacientes.
- Zumbido de origem metabólica:
É gerado por um distúrbio no metabolismo principalmente dos glicídios, ou seja, dos açúcares. Muitos pacientes negam veementemente esta hipótese alegando o “não consumo” de doces, mas quando eles são avaliados por especialistas que investigam profundamente sua alimentação e hábitos de vida, acabam descobrindo erros de ingestão de outras formas de alimentos cujo produto final após a digestão é a glicose em excesso: alimentos processados, suplementos de origem duvidosa, alimentos ricos em carboidratos, em açúcares de rápida absorção e que não necessariamente são doces (a exemplo dos molhos industrializados e da farinha de trigo, como pães e biscoitos), podem influenciar muito no surgimento ou agravação do zumbido. O sedentarismo e a privação de sono são fatores agravantes do zumbido de origem metabólica, pois os exercícios físicos e o sono reparador são essenciais para manter o nosso metabolismo em atividade e equilíbrio.
2. Zumbido somatossensorial:
É decorrente de alterações do arranjo anatômico das estruturas osteomusculares da coluna cervical e cintura escapular, oriundo de contraturas musculares involuntárias e da postura errada que o paciente pode adotar no seu dia a dia, principalmente agora no momento em que os home offices estão sendo praticados de forma tão frequente. Nunca estivemos tão “obrigados” a executar nossas tarefas diárias fora da nossa zona de conforto. A ansiedade do momento é um outro fator gerador de tensão muscular na região do pescoço, formando muitos pontos gatilho miofasciais que são exatamente o gerador e potencializador da percepção do zumbido.
3. Zumbido causado por manipulação caseira dos ouvidos:
Muitas vezes o paciente manipula os ouvidos com cotonete e um resquício de algodão pode ficar retido no contudo auditivo externo ou aquele paciente que corta o cabelo e o resquício dos fios de cabelo ficam no contudo e passam a fazer um estímulo direto na membrana timpânica. Geralmente quando isso acontece o surgimento do zumbido é imediato e ele só cessa quando o paciente passa por uma avaliação específica com o otorrino, que examina o paciente através da otoscopia e faz a remoção do resíduo (corpo estranho) com instrumentos anatômicos adequados àquela condição do ouvido do paciente.
Essas são as causas mais comuns, porém é importante que todo paciente que tenha a percepção de zumbido, principalmente se surgiu há pouco tempo, passe por uma avaliação otorrinolaringológica, porque existem inúmeras outras causas para esse sintoma. O surgimento ou a agravação do zumbido precisa ser avaliada por um especialista, um otorrinolaringologista, pois através da anamnese, do exame físico e possivelmente de outros exames complementares ele poderá chegar em um diagnóstico e traçar um plano terapêutico adequado, personalizado, de acordo com a situação individual que cada paciente manifesta.
Adriana Silveira
Otorrinolaringologista – Diretora do Corpo Clínico NOOBA
CREMEB: 13.600 | RQE: 4886