Imagine que seu vizinho está realizando uma reforma no apartamento e o pedreiro foi contratado para trabalhar durante a madrugada. 🔩🛠️
Você chegou em casa depois de um longo e cansativo dia no trabalho e tudo o que você mais deseja é deitar em seu colchão e ter uma noite tranquila de sono. 😴
Mas é bem nesse momento que começa um barulho de furadeira que toma conta do ambiente e te impede de ter aquele soninho relaxante. 😡
Como seria passar por essa experiência toda noite, durante 1 mês? E Durante 30 anos?
O ronco noturno pode atingir um volume tão intenso que pode ser comparável ao de instrumentos utilizados em reformas e atrapalhar muito o sono de quem está por perto. Não é a toa que estudos demonstraram que o ronco é a terceira principal causa de separação entre os casais. Além de atrapalhar o sono de quem está do seu lado, o ronco também pode atrapalhar a sua rotina, e ser a causa da sensação de cansaço e sonolência que você sente durante o dia 🥱. Além disso, ele também é um fator de risco para várias doenças graves: hipertensão arterial, arritmias cardíacas e avc. 💀
A boa notícia é que o ronco tem diversos tratamentos. Desde cirurgias, utilização de aparelhos móveis dentários, cpap (um tipo de máscara facial que se conecta a um aparelho utilizada para dormir), dentre outras opções. Na escolha do tratamento não existe receita de bolo, todo paciente precisa passar por uma avaliação personalizada para identificar qual a melhor forma de resolver o seu problema.
Se você deseja melhorar o seu sono, procure um especialista! 👨🏻⚕️
1 em 4 cada pessoas ronca durante a noite. Compartilhe essa dica com algum dos seus 3 amigos que está precisando tratar o ronco. Se não compartilhar, é provável que quem esteja precisando procurar o especialista é você! 🤭
Dr. Isaac Matos
Otorrinolaringologista – Membro do Corpo Clínico NOOBA
CRM-BA: 27719 | RQE 15396